Нет изображения
Общая информация

Диета №1, №1а, №1б

В структуру данного диетического рациона вступают молотые супы (овощные, крупяные). Нельзя в поданных блюдах употреблять капусту, рыбные и мясные отвары.

Нет изображения
Общая информация

Запрещенные продукты

Все мы любим поесть на завтра яичницу. Кто-то с колбасой,кот-то с сосисками. Но это не всегда хорошо. Помимо яичницы, сосисок и колбасы, также не рекомендуется есть на завтрак:

Как завтракать при большой нагрузке
Общая информация

Завтрак при усиленной нагрузке

В современном обществе большинство людей занимаются спортом или физическим трудом. Но не всегда у этих людей находится время на правильный завтрак. Зачастую, они питаются йогуртами или омлетами. Такие завтраки не наполняют их организм достаточным количеством нужной […]

Нет изображения
Общая информация

Каким должен быть завтрак?

На самом деле, утро наступает никак не с пищи, а с воды. В таком случае с восходом солнца и вашим пробуждением лучше не налегать сразу на еду, а перед этим выпить стаканчик воды. Это несомненно […]

Нет изображения
Общая информация

Зачем нужно завтракать?

Раннее употребление еды – им не легко удовлетворить голод, что зачастую происходит в последствии длительного сна. Завтрак может помочь запустить обмен веществ и зарядиться энергией на весь день. Поэтому нужно есть в равной мере поутру, […]

Нет изображения
Общая информация

Чем может помочь врач офтальмолог

Если у Вас или у вашего ребенка есть какие-то нарушения зрения, глазные патологии или же вы просто хотите записать его на профилактический осмотр и консультацию, вам может помочь взрослый или детский офтальмолог. Это врач, специализирующийся на […]

Причины возникновения отеков на руках, лице и ногах
Общая информация

Почему возникают отеки

Отечные веки, ноги, следы от белья на теле – все это неприятные последствия водного переизбытка в организме. Такие признаки есть практически у всех людей. Но их нельзя игнорировать, так как они несут опасность для здоровья […]

Нет изображения
Общая информация

Вирус Эпштейна-Барр

Самой распространенной вирусной инфекцией на Земле является вирус Эпштейна-Барра. По некоторым данным до 80-90% людей на нашей планете заражено им. Причиной такого является, то, что вирус крайне тяжело вылечить полностью, не причинив большого вреда человеческому […]

Нет изображения
Общая информация

Как правильно похудеть

Желание похудеть периодически посещает каждую женщину, а иногда и сильный пол приходит к мысли избавиться от лишнего веса. Причины бывают разные, но результат нужен один и тот же – красивая фигура. Приступая к процессу снижения […]

Нет изображения
Общая информация

Как вывести токсины из организма

Когда человек хочет похудеть, он старается использовать всяческие методы. Но долгие диеты и тренировки очень быстро надоедают. И многие начинают задумываться, что бы такое съесть, для быстрого сброса лишних калорий. Ученые уже давно доказали, что […]